БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

Автор Kristina Egorova
БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

цветочный привет.

Я Алиса. Котляр Иногда я устаю от своих любимых сладких завтраков и мне хочется чего-нибудь эдакого солененькое так вот если тебе так нравится утром не сладкие завтраки. Хотя для сладкоежек у нас сегодня тоже будет вариант — это я приготовлю для тебя рецепт очень классного и простого.

А главное полезного завтрака и нам понадобится хлебцы вместо хлеба миссия хлебцы.

Однако одинаково полезно поэтому. Я рекомендую именно мои любимые доктор. Корнер они цельнозерновые. Они где же тебе драже, что очень важно потому, что в хлебе в котором содержатся дрожжи. Это самый дороже просто вытесняет напрочь вашу полезную микрофлору которая не остаётся жизнь поэтому пожалуйста. Уберите своей жизни дрожжевой хлеб. Вот — это отличная замена, но в некоторых клетках тоже. Поэтому вот — это самый лучший вариант цельнозерновые без дрожжей без всяких красителей и усилителей вкуса консервантов без сахара без глютена у тех у кого есть проблемы с глютеном и очень вкусные и так нам понадобится хлебцы фото снова мы сделаем с вами 2 несладких варианты. Сегодня первый для тех кто ест рыбку. Для этого нам понадобится авокадо и слабосоленой лосось второй вариант будет для тех кто не ест рыбу для веганов — это помидорки и авокадо и третий варианты для сладкоежек мы сделаем мой любимый торт с арахисовой пастой и бананами. Ну, что поехали первым. Хочу открыть. А тот который я ещё не пробовала хочу его процессе вместе с вами и сделаем и его с рыбкой — это доктор кукурузно-рисовые и так, что нам понадобится берём хлебец накладываем туда авокадо ломтиками. И сверху кладем в лососе, что — это можно пасты кунжуте к который даёт такое пикантный вкус. Ну вот и всё 1 бутерброд готов. Итака для второго бутерброды я хочу попробовать вот эти вот хлебцы кукурузно-рисовые с ч и льном и с ними мы сделаем авокадо только мы его сделаем не ломтиками, а немножечко разомнем посмотрите, что у меня здесь я смешала авокадо масло немножко соли и специи прованские травы для этого обязательно авокадо должен быть спелый неспелый авокадо вас никогда не превратиться вот такой вот мягкий крем смотрите какие они они тоненькие — это идеальных людей с чтобы было как.

0 комментариев
0

Читайте также